Peut-on dormir avec une gaine : risques et conseils à connaître
Gaine amincissante la nuit, bonne idée ou faux ami ? Entre promesse d’une taille de guêpe et réalité physiologique, dormir avec une gaine soulève de vraies questions de santé : reflux acide, respiration freinée, micro-réveils… Sans diaboliser cet accessoire sculptant, voici des repères clairs pour comprendre les risques, identifier les alternatives, choisir le bon modèle (Sveltess,…